Lấy lại vóc dáng eo thon chỉ trong 2 tuần với món salad dễ làm, ngon miệng!

Nguyên liệu:

• 1 quả thanh long ruột đỏ

• ½ quả dưa chuột

• 2 quả trứng

• 1 bắp ngô ngọt

• 1 chiếc xúc xích

• Xốt mayonnaise

Hướng dẫn giảm cân:

Chế độ ăn kiêng với trứng luộc trong 14 ngày có thể giúp tăng cường trao đổi chất và giảm béo. Nên uống 8-10 ly nước mỗi ngày để thải độc.

Cách làm:

1. Rửa sạch và gọt vỏ dưa chuột, thái khối.

2. Bỏ vỏ thanh long, thái khối như dưa chuột.

3. Thái lát xúc xích và chiên chín.

4. Luộc trứng và ngô ngọt, bóc vỏ trứng, lấy hạt ngô.

5. Trộn tất cả nguyên liệu trên vào đĩa, thêm xốt mayonnaise.

Thành phẩm:

Món salad trái cây này là lựa chọn lý tưởng cho bữa tối để giảm lượng tinh bột, vừa ngon miệng vừa phù hợp với mùa hè. Chúc bạn ngon miệng!

Source: https://afamily.vn/trong-2-tuan-lay-lai-dang-chuan-eo-thon-voi-mon-salad-sieu-ngon-ai-cung-lam-duoc-20200704073927028.chn